小集団リハビリ活動の紹介

スタッフブログ

2026.06.08 活動報告

小集団活動の一環として、筋力トレーニングを実施しました。

トレーニング中は「きつい！」という声も聞かれましたが、参加者の皆さんで声を掛け合いながら、笑顔で取り組まれていました。
一人では大変な運動も、仲間と一緒に行うことで楽しく続けることができます。

今後も定期的に実施しながら、皆さんの活動量の向上や健康づくりにつなげていきたいと思います。

見学だけでも受け付けております。
お気軽にご相談・お問い合わせください。