ビバモール本庄でのラジオ体操に参加しました。

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2026.07.21 活動報告

今回は、ビバモール本庄で開催されているラジオ体操に参加してきました。

会場のはにぽん広場は日陰になっていましたが、朝から気温が高く、とても暑い一日でした。それでも10人くらいの地域の皆さんが集まり、元気に身体を動かされていました。

ボランティアの方が中心となり、ラジオ体操の前後に準備運動や整理運動を行っていました。参加者が安心して運動できるよう工夫されており、とても勉強になりました。

これからも本庄市で開催されている介護予防の取り組みに参加し、地域の皆さまや西地域包括センターのスッタフの皆様と交流を深めながら、健康づくりのお手伝いを続けていきたいと思います。

見学だけでも受け付けております。
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