5月に入り、朝晩は涼しくても日中は真夏のように暑く汗ばむ陽気になる日が増えました。

それと同時に熱中症になる人も増加傾向に。本格的な夏ではないのになぜ熱中症になりやすいのでしょうか？

人間は汗をかくことや皮膚の温度が上がることにより熱を体外に放出し、適度な体温を維持する構造をもっています。

5月はまだ汗をかく準備ができていない状態で、発汗がスムーズにいかず熱中症のリスクが高まるそうです。

これから本格的に梅雨入りし、明ければ夏が来ます。今年も暑くなると思いますので、こまめな水分補給を心掛け、熱中症対策をし、この記事を読んで下さっている皆様が健康で楽しく日々を過ごして行けるよう祈っております。